Helló! Ma reggel félelmetesnek éreztem magam. Tehát egy kis online edzést végeztem (lásd alább), és finom reggelivel kezdtem a napomat. Banán és PB, amíg főztem A legújabb videóim Futási javaslat maradjon egészséges a Covid19 kitörés során Futó javaslat, hogy egészséges maradjon a koronavírus kitörése során. Tudsz futni és sétálni az otthoni tartózkodás alatt? Itt van […]
Author: bafez
Jó cucc, és nem is olyan nagyszerűJó cucc, és nem is olyan nagyszerű
0 Comment
Hello! Mi VfL Wolfsburg Mez újság? Itt itt remekül megy! Nos, fantasztikusan megy, kivéve néhány apró lilt, nem olyan nagy dolgot … Jó cucc: A legfrissebb videóim Aztán eltűnt – könyv -áttekintés Nagyszerű hallgatás – könyv és podcast értékelési sorozat Aztán Lisa Jewell eltűnt – az Audible, az Amazon vagy a Bármilyen könyv eladásra kerül. […]
Szomorú naplementeSzomorú naplemente
0 Comment
Helló! Kicsit szerencsétlen naplemente van, hogy megosszam … tegnap Ben, valamint esti sétát tettem a tengerparton. Nagyon nagyszerű volt, mivel kissé lehűlt (viszonylag). Ahogy sétáltunk, azonosítottam egy delfint. Mások is látták azt is, ahogyan összegyűltünk, hogy élvezzük. Ugyanakkor jobban és jobban Walesi labdarúgó-válogatott Mez megmutatkozhatott, mint ahogy csak az árammal tolja be. Az emberek megvizsgálták, […]
Bejelentés a RER holnapBejelentés a RER holnap
0 Comment
Itt található néhány tipp… A legfrissebb videóim 4 perces álló alapvető edzés a futók számára Állandó ABS edzés, amit otthon is megtehetsz. Nincs olyan eszköz, amelyet alapvető gyakorlatok végezhetnek a futás előtt vagy után. Gyors oktatóanyag az 5 edzésmozgásról az erős mag érdekében, valamint az egyensúly nehézségéért. További videók 0 másodperc 4 perc, 31 másodperc […]
Motiváció, valamint a mini-célok hétfőjeMotiváció, valamint a mini-célok hétfője
0 Comment
Szia, és örömmel hétfőn! Ez a hét érdekes dolgokkal tele van lekvár – beleértve a bostoni kirándulást Mivel ez hűvösebb volt, mint a SoCal -ban tipikus, sokkal vonakodtam, hogy kiszálljak az ágyból. Tehát tegnap este a fűtési ruháimat a fűtés közelében dobtam a padlóra (nem olyan közel, mint amennyire nem akartam, hogy a tűz óta […]
Aranyos izzadsággátló napfényes nyárra!Aranyos izzadsággátló napfényes nyárra!
0 Comment
Szia!! hogy vagy? Izzadt vagyok. A legújabb videóim 4 perces álló alapvető edzés a futók számára Állandó ABS edzés, amit otthon is megtehetsz. Nincs felszerelés alapvető gyakorlata, amelyet futás előtt vagy után felállhat. Gyors bemutató az 5 edzésmozgásról egy erős mag érdekében, és megtámadja az egyensúlyát. További videók 0 másodperc 4 perc, 31 másodperc Következö […]
A New York RangersA New York Rangers
0 Comment
hivatalos ESPORTS bajnokságának nevezett ESPORTS ÉLETI GROUP A New York Rangers bejelentette a marketing partnerséget az ESPORTS Élvezési Group Inc. -vel (EEG), és az ESPORTS Company hivatalos ESPORTS Tournament szolgáltatóját elnevezte, július elejétől kezdve. 1. Ennek a kapcsolatnak a részeként az EEG három Rangers-témájú ESPORTS bajnokságot üzemeltet, az ESPORTS Gaming League márkájával és platformjával. Az […]
A edzés legrosszabb része…A edzés legrosszabb része…
0 Comment
Hello! Mi újság? Ez a maratoni edzés második héte egy olyan tervről, amelyben csak a heti 3 vagy 4 napot futok, és ez nagyon frusztráló. Felébredtem, és csak ma akartam futni (és enni). Szeretek futni. A futás a kedvencem. De erős voltam, és Olympique Lyonnais Mez úgy döntöttem, hogy inkább eszek. Tehát ez rendben volt. […]
Hús nélküli hétfő – zöld chili casseroleHús nélküli hétfő – zöld chili casserole
0 Comment
Helló, és üdvözöljük a mexikói hús nélküli hétfő újabb körében! A heti recept valójában RB Leipzig Mez a múlt heti Chili Rellenos ihlette. Annak ellenére, hogy könnyűek voltak, rendetlenné válhat a Rellenos készítése. Ma készítettem egy ételt, amely hasonló Boca Juniors Mez ízeket ad neked egy edény platformon. Legújabb videóim Az Arany -retriever nem fogja […]