Helló és boldog kedd! Tegnap este Ben, valamint a Margaritát hétfőn ünnepeltem, miközben kint ültem. A SoCal Warm továbbra is életre kelti, valamint hűvösebb a teraszunkon. Legújabb videóim Arcmaszk futáshoz vagy sétahoz a tippekhez Face maszk -tippek a koronavírus kitörése során futáshoz vagy odakinthez. Meg kell viselnie egy üzletet a maszkkal, valamint a legfinomabb választásokkal […]
Author: bafez
Két döntő kérdés az Ön számára (amelyek nem igazán döntő fontosságúak, de igen)Két döntő kérdés az Ön számára (amelyek nem igazán döntő fontosságúak, de igen)
0 Comment
Hello! Hogy van ma? Jó vagyok! (Jelenleg kortyolgatja a jeges kávét és beszél veled nagyszerű emberek – nem túl Shab!) Beszéljünk arról, hogy tegnap miként volt újabb szívrohamom a futásom során. A legfrissebb videóim High Achiever – jó hallgatási könyv áttekintés Tiffany Jenkins Book Review magas szintje. A drogfüggő kettős életének új emlékezetének gyors áttekintése. […]
Gyors nyújtási rutin a futók számáraGyors nyújtási rutin a futók számára
0 Comment
Helló! Ma van egy könnyű nyújtási rutinom a futók számára. Megteheti ezt a futtatást vagy bármilyen típusú edzést. Általában ezeket a mozdulatokat viszonylag gyorsan végzem egy futás után. Ha különösen szorosan érzem magam egy területen, erre összpontosítom, és további időt töltök rá. Futtatási javaslat – A Athletic Bilbao Mez Publish Run nyújtás kiváló alkalom, hogy […]
Hogyan lehet enni, mint a legjobb futók, akik valaha éltekHogyan lehet enni, mint a legjobb futók, akik valaha éltek
0 Comment
, amikor 2009 -ben Athletic Bilbao Mez elolvastam, hogy visszamegyek, be akartam csomagolni a cuccaimat, és a mexikói desszertbe költöztem, hogy olyan legyek, mint a Tarahumara. Beleszerettem a kultúrába, az ételbe, a futó filozófiába – mindez. A könyv feltételezte, hogy a Tarahumara a legjobb futók, akik valaha éltek, és azt hiszem. A könyv hatalmas oka […]
Gyakorlati megbízásokGyakorlati megbízások
0 Comment
tegnap késő este maradtam, de ezúttal jó okból. Ben és én elkezdtük megnézni, hogy ez egy olyan vicces történet, amely meglehetősen későn gondolkodik, meg fogjuk állítani, és a többit később megtekintjük. Nos, mindketten végül tetszettünk, és az egészért akartunk maradni! Ma reggel 8 perces abs -t csináltam (ezt többet kell tennem), és bármi más előtt […]
Csendes szombat Las VegasbanCsendes szombat Las Vegasban
0 Comment
Küldje el nekem a munkafüzetet Megment A megosztás törődés! Részvény Csipog Csap Részvény Posta Részvény Kiválasztja ezeket: Paqui egy chip kihívás Paqui egy chip kihívás Próbálom a #onechipChallenge -t !! vágyakozzon nekem a szerencsét … Disney World Marathon edzés 1. és Leicester City Mez 2. hét Disney World Marathon edzés 1. és 2. hét A […]
33. klub Disneylandben33. klub Disneylandben
0 Comment
Feltételezte, hova megyek tegnap?! Ha kommentálta a 33 -as klubot a Disneyland -en – igazad volt !! Nagyon izgatott voltam! Először térjünk vissza annyira, mint a nappali események – a napot a Disney kaliforniai tapasztalatán töltöttem a My Fam -nal. A legújabb videóim Hogyan kell elvégezni az alsó test edzést a futók számára a Az […]
A helyi félmaraton, valamint az egyetlen futók elindulnakA helyi félmaraton, valamint az egyetlen futók elindulnak
0 Comment
Hello! Tegnap szuper hektikus volt, ezért jó volt kijutni egy 8 Portugál labdarúgó-válogatott Mez mérföldes futásra ma reggel. Olyan sajtos, bár ez sokkal jobban érzem magam. Legújabb videóim 19 antitestvizsgálat Vettem a COVID19 antitest tesztet. Pontosan itt van, hogyan ment ez, valamint az eredmények! További videók 0 másodperc 5 perc, 19 másodperc Következö Aztán eltűnt […]
Csak a tipp kedden – szagoly spenótCsak a tipp kedden – szagoly spenót
0 Comment
Majdnem beszéltem magamból, hogy ma reggel végezzem némi gyors munkát, mivel sok kifogásom volt: nem vett egy szabadnapot a péntek óta a futásból Legújabb videóim Kedves másik felem a Pysch kórteremben: Memoir – könyv -áttekintés Kedves másik felem a Pysch kórteremben: egy emlékirat Írta: Mark Lukach A 2017. évi legkelendőbb memoár audiokönyv -értékelése. Nagyszerű hallgatás? […]
Gear: Target Running pantsGear: Target Running pants
0 Comment
This morning I took my new Target running pants for a test “run” – ha, get it? I am in serious need of cold weather gear since I never ran with capris or tights in California. I loved them! They were a little thicker than my other tights I got from a dept store (JC […]