Szia, és örömmel hétfőn! Ez a hét érdekes dolgokkal tele van lekvár – beleértve a bostoni kirándulást
Mivel ez hűvösebb volt, mint a SoCal -ban tipikus, sokkal vonakodtam, hogy kiszálljak az ágyból. Tehát tegnap este a fűtési ruháimat a fűtés közelében dobtam a padlóra (nem olyan közel, mint amennyire nem akartam, hogy a tűz óta ki kell ugrani az ágyból és Ajax Mez az otthonomból!). valamint ma reggel annyit ébredtem, mint az ízléses futófelszerelés! Sokkal egyszerűbb volt, hogy melegre tedd <3 A legújabb videóim Az Arany -retriever nem fogja elvenni a tablettáit! További videók 0 másodperc 2 perc, 19 másodperc Következö American Dirt Book Review 12:07 Élő 00:00 08:21 02:19 Futás: A hátrányaim valóban fájnak. Úgy gondolom, hogy ez sokkal inkább a pénteki boot-táborból, mint a futásból. Úgy döntöttem, hogy egyszerűen csak egy lassú és stabil 4,75 mérföldet csinálok ma reggel, a Tempo futás helyett. A futásom során egy dolgom volt a fejemben = reggeli. Nem tudtam választani, amit ma kívánok, és néhány mérföldes vita után úgy döntöttem, hogy francia pirítósot készítek, mert szükségem van néhány kenyérkészletem felére, mielőtt a hétvégén elmegyek a városból. A francia pirítós, amelyet fahéjas mazsola Ezekiel kenyérrel készítettek, mogyoróvaj tetején, valamint tökvajjal. Grilleltem egy banánt, hogy megválasztjam. Meggyőztem magam, hogy a naner segíti az izomtömeg -fájdalmat, függetlenül attól, hogy ez tudományosan igaz -e vagy sem - nekem is működik, és jó ízűek is. www.nataliedee.com Hétfő mini-célok: 2011.02.28.: 1. Menjen a KB -hez, és mindegyik 1x forogjon. Hosszú távú csütörtök. 2. Tisztítsa meg a házat fentről lefelé - szeretnék házat találni egy ügyes otthonba utazásom után. 3. Értékelje az utolsó 4 fejezetet a személyi edzésre. Bostonba megyek, hogy meglátogassam Tina -t, és ezen a hétvégén 10 mérföldes versenyt futok! Csütörtök este van egy Red Eye Repülés, és addig is elég hosszú ideje. Viszlát később! KÉRDÉS: Milyen edzéscéljai vannak erre a hétre? Küldje el nekem a munkafüzetet Megment A megosztás törődés! Részvény Csipog Csap Részvény Posta Részvény Kiválasztja ezeket: Vicces Valentine a futók számára Vicces Valentine a futók számára Vicces Valentine a futók számára. Mémek, valamint a szociális hálózati üzenetek a futók számára. Vicces Valentin -nap a futáshoz és Futtassa a jelentést a május 6 -tól 12 -ig Futtassa a jelentést a május 6 -tól 12 -ig Szia! Pontosan hogyan volt a futásod, és enni ezen a héten? Itt van a futás, az étel, az étel, a véletlenszerű, valamint a frissítések a th -től Disney World 5K Race Refap Disney World 5K Race Refap Walt Disney World 5K Race Refap. Futtassa a Disney Expo -t, az 5K Race -t, valamint a Begin Line Photos -ot. Javaslatok a WDW Race Weekend futtatásához Boston Marathon hétfő, azonban az online 5K Boston Marathon hétfő, azonban az online 5K Ma futtattam a Boston Athletic Association -t, 5K! valamint a maratoni hétfőn is, nos, OGC Nice Mez technikailag 5K hétfő … mindazonáltal t
Ha a jlo és a shakira is futott a haverok …
Ha a jlo és a shakira is futott a haverok …
Szia!! Mi újság? Megtekintette a JLO & Shakira koncertet? Állítólag volt egy hatalmas labdarúgó -játékA legfinomabb felszerelés a kockázatmentes Atletico Mineiro Mez éjszakai futtatáshoz
A legfinomabb felszerelés a kockázatmentes éjszakai futtatáshoz
A legfinomabb futófelszerelés sötét reggeli futásokhoz vagy éjszakai futásokhoz. Világítsa meg a futófelszerelést sötét futásokhoz vagy gyalogláshoz, valamint reflektíven
⚡ Shareaholic által
–