A félmaraton az én preferált távolságom a futáshoz. Úgy gondolom, hogy annak ellenére, hogy félig, mint egy teljes maraton, kétszer annyi szórakoztató!
A ma félmaratoni versenyekre fordított weboldalt találkoztam, és izgatott vagyok! Felfedeztem, miközben kutattam egy félmaratoni versenyt, amelyet a közelben fedeztem fel.
Legújabb videóim
Maratoni edzés 1. napja
További videók
0 másodperc 3 perc, 12 másodperc
Következö
High Achiever – nagyszerű hallgatási könyv áttekintés
06:12
Élő
00:00
08:21
03:12
Ummm, megemlítettem, hogy találtam a félmaratont a hétvégén? valamint azt is megemlítettem, hogy Japán labdarúgó-válogatott Mez úgy döntöttem, hogy továbbmegyek, és megmutatom ezt?!
Valószínűleg szintén megemlítenem kell, hogy őrült vagyok, mivel nem edzek félmaratonon, de úgy gondolom, hogy teljes egészében felgyorsulok, hogy ki tudjam szakítani, ugye?
Ideges vagyok! De a közelmúltbeli beismerésem után, hogy nagyon szorongom a versenyek előtt, mivel nem csinálom őket elegendőnek, azt hittem, hogy ez nagyszerű lenne számomra?
Mivel ma reggel korai madár voltam, és a szokásosnál korábban ettem reggelit, végül 11 óra után ástam az ebédbe! Éhes voltam, és tiszteltem az éhségemet. Csomagoltam egy fél hummus sammie -t, pita chipset és joghurtot.
Közvetlenül Sport Club Internacional Mez az ebéd befejezése után még mindig éhes voltam, ezért a szőlőt is megettem.
Még mindig arra törekszem, hogy intuitív evő vagyok, valamint Ben, valamint nagyon sok nagyszerű beszélgetésem folyt az utóbbi időben az étkezésemről. Hasznos, és sokkal jobb leszek minden nap.
Továbbá, ma Atletico Mineiro Mez este elkezdem: a fogaimat, miután elkészítettem, akkor állj meg: Snacking főzés közben, valamint az étkezés előtti lazítás.
Csak rájöttem, hogy a hétvégén feliratkoztam egy félmaratonra !!! Wtf.
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény